Enzo Hernandez – Massothérapeute & Coach Sportif
Gradué de l’AMS en 2024, Enzo Hernandez est un praticien en massothérapie et membre de la RMPQ, actuellement en apprentissage en kinésithérapie sportive. Grâce à une gamme complète de techniques et d’outils spécialisés, il accompagne sa clientèle dans la récupération de blessures, l’amélioration de la performance physique, ou le maintien d’une santé optimale, tant sur le plan corporel que mental.
Passionné par le sport et le bien-être, Enzo est également coach sportif certifié niveau 1 par la FQBO depuis 2023. Il élabore des plans d’entraînement personnalisés pour aider chaque individu à dépasser ses limites et à devenir la meilleure version de lui-même.
Formation et techniques maîtrisées :
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Massage suédois
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Massage intramusculaire Lomi-Lomi
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Massage pour femmes enceintes
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Décompression myofasciale avec ventouses
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Guasha / Outils IASTM
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Taping biomécanique et neuroproprioceptif
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Points trigger myofasciaux
Expérience en coaching :
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Coach principal du programme sport-études (2023-2024) en boxe : Collège St-Exupéry, Collège Reine-Marie, Lester B. Pearson
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Développement et accompagnement de plusieurs boxeurs au niveau compétitif
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Coaching privé depuis 2023
Parcours sportif :
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8 ans en basketball compétitif
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Expérience en sports de combat : karaté, judo, lutte, jiu-jitsu, capoeira
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Actuellement boxeur amateur
Enzo allie son expertise en massothérapie et son expérience sportive pour offrir un accompagnement complet, personnalisé et efficace, qu’il s’agisse de performance, de récupération ou de bien-être général.